Bir Ultra - Fitness Ekipmanı Bakımı için Basit Kılavuz

I. Ev küçük fitness ekipmanı

Dambıl/Kettlebells: Pas önlemek için kullandıktan sonra terleri silin; Vidaları aylık olarak sıkın; Onları düşürmeyin.

Direnç Bantları: Keskin nesnelerden uzak durun; Orijinal uzunluğunun 3-4 katının ötesine uzanmayın; 1-2 yıl kullanımdan sonra çatlaklar görünürse değiştirin.

Yoga paspasları: ılık suyla silin ve gölgede kurutun; Doğrudan güneş ışığına veya katlamaya maruz kalmayın.

Fasya Tabancaları: Kafayı alkol pedleriyle silin; Vücudu suyla yıkamayın; Pil%20-%30 olduğunda şarj edin.

İi. Ana Sayfa Büyük Fitness Ekipmanları

Koşu bandı: Kemerden haftalık olarak toz temizleyin; Her 3-6 ayda bir silikon yağı ekleyin; Ağırlık sınırını aşmayın; Nemden uzak durun.

Eliptik Eğitmenler: Pistte haftalık olarak boşlukları temizleyin; Yatakları her 6 ayda bir kontrol edin; Kol vidalarını aylık olarak sıkın.

Bisikletler: Zinciri silin ve haftalık olarak yağlama yağı ekleyin; Fren balatalarını aylık olarak kontrol edin.

III. Spor salonu

Günlük: Dezenfektan ile kolları/koltukları silin; Güvenlik parçalarını kontrol edin.

Haftalık: Boşlukları temizleyin ve yağlama ekleyin.

Aylık: Hasarlı parçaları değiştirin (örn. Yıpranmış kablolar, aşınmış fren balataları).

IV . 4 kaçınılması için yaygın hatalar

Ekipmanı düşürmeyin veya vurmayın.

Büyük ekipmanı su ile durulayın.

Aşırı yağlama yağı kullanmayın.

Silinme ve kuru boşluk ekipmanı; Pilleri aylık olarak şarj edin.